barritas de cereales

Barritas de cereales energéticas sin cocción

¿Terminaste de hacer ejercicio y estás famélica? ¿Te sentís casi sin batería y recién es martes? Alejate de la comida chatarra o las golosinas y saboreá una de estas deliciosas barras energéticas. Las que se compran en los quiscos están llenas de azúcar y otros ingredientes malos para la salud.


Ingredientes ( 4 personas)

  • 1 taza de dátiles secos descarozados
  • 1 taza de higos secos
  • 1 taza de coco rallado sin azúcar agregado
  • ½ taza de mantequilla de almendras
  • ½ taza de miel
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