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Cocina fácil: Prepará una rica ensalada saludable - Receta

Si te preocupás por tu salud la cocina fácil y saludable es la respuesta. Que mejor manera de cuidarte tanto por fuera como por dentro que preparándote esta ensalada saludable de uvas. Acostúmbrate a tener una dieta saludable y para lograr mejores resultados, si lo que buscas es una figura envidiable, combínalo con ejercicio diario.


Seguí estos pasos para preparar una saludable ensalada

  1. Pica finamente el cebollín, reserva un poco para decorar al final.
  2. Mezcla la cebollines con el queso de cabra,hacer unas pequeñas bolitas y meter en la heladera por dos minutos.
  3. En un recipiente grande, pon las hojas de las tres distintas lechugas previamente lavadas y desinfectadas.
  4. En otro bowl pon el aceite de oliva, el vinagre y la canela molida para preparar la vinagreta, mezcla perfectamente.
  5. Lava y corta por la mitad las uvas verdes y moradas e intégralas a la cama de lechugas.
  6. Agrega las nueces, las bolitas de queso de cabra y cuadritos de queso fresco.
  7. Finalmente añade la vinagreta y para decorar los trocitos de cebollines.
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floren

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