manzana asada

Conocé recetas de manzanas asadas

Las manzanas asadas con nueces contienen antioxidantes que le proporcionan al organismo elementos, que ayudan a evitar enfermedades. Aprendé cómo preparar un desayuno saludable, de una forma fácil y rápida.


Cuando estás apurada para arrancar tu día, es fácil dejar de lado el desayuno. Esto a menudo lleva a elecciones de comida poco saludables durante todo el día. Hacé un cambio y sé buena con tu cuerpo y con vos misma. Hacé que la nutrición sea una prioridad y probá esta receta con manzanas asadas. Como dice el dicho: "Una manzana al día, del médico te libraría." Agregá nueces y tenés una buena dosis de antioxidantes, proteína y ácidos grasos omega 3. Te vas a sentir con mucha energía, fuerte y lista para manejar todo lo que se cruce en tu camino.

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Ingredientes (para 2 personas)

  1. 2 manzanas, sin semillas
  2. 1 taza de jugo de manzana sin edulcorante
  3. 1/2 cucharada de canela
  4. 8-12 nueces cortadas a la mitad


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